3. Infos U14

SAISON 2016/2017 :

ci dessus le planning U14 et U16 avec les différents groupes. Le planning prévisionnel est donné à titre indicatif et peut être soumis à modifications.Les groupes sont constitués en fonction du volume horaire déjà effectué sur les skis depuis la fin de saison dernière. Ils pourront être modifiés par les entraîneurs.

Fin des entrainements pour cet hiver, merci à tous pour votre investissement et vos résultats.

Bientôt les RDV pour les bilans individuels, le retour du matériel, les infos stage d'été, etc...

Bon repos, bonnes vacances.

Mercredi 12 avril :

Emilie : Finale des coupes d'argent U16/U14. Slalom à Megeve. Skis à récupérer au local (clefs à l'endroit habituel). RDV 8h15 à La Cote 2000.

Dimanche 9 avril :

Invitation du ski club Mieussy à Buchilles. Slalom parallèle / barbecue. Infos par mail.

Vendredi 7 avril :

Courses FIS Scara. Val d'Isère, avec Vincent

Jeudi 6 avril :

Courses FIS Scara. Val d'Isère, avec Vincent

Mercredi 5 avril :

Sélections françaises U14 de la scara. Val d'Isère, avec Vincent et Adrien.

Mardi 4 avril :

Sélections françaises U16 de la scara. Val d'Isère, avec Vincent.

Départ U14 pour la Scara : Malo, Alanis, Emilie, Jade, Théa, Matilin, Gabriel, Roland, Roman, Romain. RDV 17h au local à confirmer. Prendre uniquement affaires de GS, affaires pour une nuit, sac de couchage, picnic pour le mercredi midi (les affaires de SL et SG seront montées le mercredi soir en cas de qualification)

Lundi 3 avril :

Sélectionnés Scara : Aubane, Arthur, Raphael, Audran, Emilie, Malo, Alanis, Jade, Théa, Matilin, Gabriel, Roland, Roman, Romain : entrainement 9h / 12h, Avoriaz, géant, avec Vincent et Adrien. (Entrainement du club de Morzine restreint aux participants scara). RDV 7h40 au local. Infos complémentaires par mail.

Départ U16 pour la Scara : Audran, Aubane, Raphael, Arthur. Val d'Isère, avec Vincent. RDV 17h au local à confirmer. Prendre uniquement affaires de GS, affaires pour une nuit, sac de couchage, picnic pour le mardi midi (les affaires de SL et SG seront montées le mercredi soir en cas de qualification)

Dimanche 2 avril :

Qualifiés finale des circuits de Bronze : Audran, Arthur. SL, Flaine, avec JF. RDV 7h45 au local.

Qualifiés finale des GP VITAM : Aubane. SL, Flaine, avec JF. RDV 7h45 au local.

Les autres U16 / U14 : repos

Samedi 1er avril :

Malo, Alanis, Emilie : Coq D'Or Megeve. RDV à Megeve à 7h à droite du télésiège, avec Adrien.

Sélectionnés Scara et coupe Fédé : Aubane, Arthur, Raphael, Audran, Jade, Théa, Matilin, Gabriel, Roland, Roman, Romain, Edgar : entrainement 9h / 12h, Avoriaz, géant, avec Vincent et JF. (Entrainement du club de Morzine restreint aux participants scara). RDV 7h40 au local. 

Les autres U16/U14 : Entrainement ski libre 9h/12h , avoriaz avec skis de géant (peut être de la place dans le GS mais pas garanti...). RDV 7h40 au local.  Reste 5 places dans le bus. Si plus de 5 volontaires pour le ski libre, BESOIN d'un parent pour emmener en voiture 

Vendredi 31 mars :

Malo, Alanis + qualifiés de la veille : Finale Coq D'Or Megeve. RDV à Megeve à 7h à droite du télésiège (si vous logez à Megeve, merci de nous le signaler).

Jeudi 30 mars :

Emilie, Malo, Alanis + qualifiés de la veille : qualification ou national bordercross Coq D'Or Megeve. RDV à Megeve à 7h à droite du télésiège (si vous logez à Megeve, merci de nous le signaler).

Mercredi 29 mars :

Jade, Théa, Matilin, Théo, Romain : pré-qualification Coq D'Or Megeve.

RDV au local à Viuz à 6h ou RDV à Megeve à 7h à droite du télésiège, au niveau du distributeur automatique de forfaits (si vous logez à Megeve, merci de nous le signaler).

U16 et U14 : repos. Séance prep perso à la maison (20 min gainage / 10 min étirements)

Mardi 28 mars :

Dimanche 26 mars :

U14 et U16 : repos

Samedi 25 mars :

Mathis, Raph, Audran, Tristan, Gael L, Johana, Gael R, Gabriel, Romain, Camille, Roland, Angelin, Lucas, Noa : Entrainement 9h / 13h30, Flaine, ski libre, avec Vincent. Prévoir skis d'entrainement ou skis perso ou skis de SL (si pas de sauts...), picnic, gourde. RDV 8h15 au local. Besoin de parents pour le transport. Participation à confirmer : merci de remplir le doodle pour que nous puissions organiser cette sortie au mieux : http://doodle.com/poll/b9ydihh7khhupqgx

Qualifiés aux Coq d'Or : Malo, Alanis, Emilie : entrainement 13h / 16h, Flaine, géant, avec Vincent. (Entrainement du club de Morillon restreint aux qualifiés Coq). Prévoir picnic, gourde. RDV 10h50 au local. BESOIN d'un parent pour assurer l'aller retour à Flaine.

Vendredi 24 mars :

SSS Taninges : Gael, Emilie, Edgar, Tom : repos. Séance prep perso à la maison (20 min gainage / 10 min étirements)

Jeudi 23 mars :

SSS Boege 4e/3e : Arthur, Johana, Malo, Théo, Théa, Roman : repos. Séance prep perso à la maison (20 min gainage / 10 min étirements)

Mercredi 22 mars :

2001, 2002, 2003, 2004 : Entrainement 13h30 / 16h30 a Sommand, SL, avec Vincent. RDV 13h au local, BESOIN d'un parent pour conduire le bus rouge

Aubane, Jade, Théa, Matilin, Roman, Arthur, Théo, Edgar : départ pour la finale internationle coupe de france citadine, avec JF. RDV 14h15 au local. Hébergement en gite, pas besoin de draps, ni de serviettes. Repas au restaurant. Prévoir affaires de GS, de SL, gourde, croquettes. Pas de sac de voyage, toutes les affaires doivent rentrer dans votre sac à dos de ski.

Mardi 21 mars :

Dimanche 19 mars :

Skigames Orcières : Malo, Emilie, Alanis, Jade, Matilin, Théa, Gabriel, Noa, Lucas, Angelin.

Aubane et Arthur : GP Vitam, Bellevaux, GS. Skis de GS à racler. ANNULE

Circuit de bronze : U16 et Roland, Roman, Edgar, Camille, Théo. GS Carroz, avec JF. ANNULE

Samedi 18 mars :

Skigames Orcières : Malo, Emilie, Alanis, Jade, Matilin, Théa, Gabriel, Noa, Lucas, Angelin :

RDV 7.30 au local à Viuz. Prévoir le matériel de géant, un sac léger pour les 2 jours, un sac de couchage, maillot de bain, le picnic du samedi midi. Venir en tenue de ski samedi matin.

Aubane et Arthur : GP Vitam, Les Gets, SL. Skis de SL à racler.

Circuit de bronze : U16 et Roland, Roman, Edgar, Camille, Théo. SL Samoens, avec JF. RDV 7h45 au local, il y aura besoin d'une voiture en plus. (ABS : Johana, Gael R, Audran, Camille)

Vendredi 17 mars :

SSS Taninges : Gael, Emilie, Edgar, Tom : repos. Séance prep perso à la maison (20 min gainage / 10 min étirements)

Jeudi 16 mars :

SSS Boege 4e/3e : Arthur, Johana, Malo, Théo, Théa, Roman : repos. Séance prep perso à la maison (20 min gainage / 10 min étirements)

Mercredi 15 mars :

2001, 2002, 2003, 2004 : repos. Séance prep perso à la maison (20 min gainage / 10 min étirements)

Mardi 14 mars :

Dimanche 12 mars :

Qualifiées aux Ben'j : départ pour Isola 2000, avec Vincent. RDV 9h20 au local. Prévoir affaires de GS, SG et SL. Gourde, croquettes. Hébergement en appart mais draps et linge fournis. Prévoir carte d'identité (trajet par Italie), serviette piscine, maillot et tongs piscine. Venir en tenue de sport dimanche (décrassage à l'arrivée à Isola : footing, étirements). 

U16 et U14 : coupe de France citadine, slalom St Gervais, avec JF.

RDV 7h45 au local, pensez a vos forfaits...

Samedi 11 mars :

Aubane : coupe d'argent U16 géant, Avoriaz, avec Vincent. RDV 7h30 au local 

Qualifiées aux Ben'j : camp vitesse à Megeve, avec Jeremy Morillon, RDV 7h25 au local puis 7h55 à la Malladière.

U16 et U14 : coupe de France citadine, géant St Gervais, avec JF. RDV 7h00 au local.

`Ceux qui sont absents sur la course, nous prévenir avant 20h00 ce soir.

Vendredi 10 mars :

Malo, Matilin, Roman : coupe d'argent U14 slalom, Les Carroz, avec Vincent. RDV 7h45 au local.

SSS Taninges : Gael, Emilie, Edgar, Tom : repos.

Jeudi 9 mars :

Audran, Arthur : coupe d'argent U16 géant, Le Grand Bornand, avec Alex. RDV 7h20 au Pont du Risse.

SSS Boege 4e/3e : Arthur, Johana, Malo, Théo, Théa, Roman : entrainement 13h30 / 16h30, géant Les Brasses avec JF. RDV 12h40 au collège. Abs Arthur, CA.

SSS Boege 6e : Manon, Lola, Téo, Maelys, Andreanne, Axel, Mathias, Quentin : entrainement 13h30 / 16h30, avec Adrien. RDV 12h40 au collège. Discipline et lieu à confirmer

Mercredi 8 mars :

Malo, Matilin, Roman : coupe d'argent U14 géant, Avoriaz, ANNULE.

2001, 2002, 2003, 2004 : 13h30 / 16h30 aux Brasses. Peuf, avec Vincent. Prendre skis d'entraînement ou skis de peuf perso. RDV 13h au local (8 places dans le bus). (ABS : Johana)

Mardi 7 mars :

Dimanche 5 mars :

Malo, Matilin : coupe d'argent U14 slalom, Chatel. RDV 7h05 avec Alex au local de mieussy. Skis de slalom amenés par Roman

Alanis, Jade, Emilie, Théa : coupe d'argent U14 slalom, St Gervais. RDV 7h15 au local avec Vincent.

U16 et U14 : repos.

Samedi 4 mars : 

Aubane : coupe d'argent U16 géant. REPORTE au week end du 11/12 mars.

Audran, Arthur : coupe d'argent U16 géant, Le Grand Bornand. REPORTE. Entrainement avec Guillaume. 13h30/16h30. Géant à Planey, RDV 12h45 au local. PRENDRE SKIS D'ENTRAINEMENT. BESOIN d'un parent avec une voiture

Malo, Matilin, Roman : coupe d'argent U14 géant, Morzine. REPORTE. Entrainement avec Guillaume. 13h30/16h30. Géant à Planey, RDV 12h45 au local. PRENDRE SKIS D'ENTRAINEMENT. BESOIN d'un parent avec une voiture

Alanis, Jade, Emilie, Théa : coupe d'argent U14 géant, Morillon. RDV 7H45 au local, avec Vincent.

Aubane, Raphael, Mathis, Johana, Gael x2, Tristan : avec Guillaume. Entrainement 13h30/16h30. Géant à Planey, RDV 12h45 au local. PRENDRE SKIS D'ENTRAINEMENT. BESOIN d'un parent avec une voiture pour les U16/U18 si tout le monde est présent.

Roland, Gabriel, Camille, Angelin, Noa, Théo, Edgar : avec JF. Entrainement 11h/14h. Géant à Planey, RDV 10h au local. PRENDRE SKIS D'ENTRAINEMENT. 

Vendredi 3 mars :

Aubane : coupe d'argent U16 slalom. Chatel, avec Vincent. RDV 7h au local.

Audran, Arthur : coupe d'argent U16 slalom, La Clusaz, avec Karine. RDV 7h20 au local de Mieussy. Arthur a les 2 paires de slalom.

Malo, Matilin, Roman, Alanis, Jade, Emilie, Théa : Entrainement 9h/12h, GS Planey, avec Alex. RDV 8h15 au local. PRENDRE SKIS D'ENTRAINEMENT. BESOIN d'un parent pour accompagner les enfants : prendre le bus gris, monter les enfants, les descendre (clefs du local et du bus dans la boite)

Raphael, Mathis, Johana, Gael x2, Tristan : repos.

Roland, Gabriel, Camille, Angelin, Noa, Théo, Edgar : Entrainement 12h/15h, GS Les Brasses, avec JF. RDV 11h50 à Chaine d'or. PRENDRE SKIS D'ENTRAINEMENT.

Jeudi 2 mars :

Aubane, Malo, Matilin, Alanis, Jade, Emilie, Théa : Entrainement 9h/12h SL. RDV 8h15 au local. PRENDRE SKIS D'ENTRAINEMENT.

Audran, Raphael, Mathis, Arthur, Johana, Gael x2, Tristan : avec Guillaume. Entrainement 9h/12h. SL. RDV 8h15 au local. PRENDRE SKIS D'ENTRAINEMENT.

Roland, Gabriel, Camille, Angelin, Noa, Roman, Edgar, Théo : avec JF. Entrainement 13h30/16h30 GS. RDV 12h45 au local. PRENDRE SKIS D'ENTRAINEMENT.

Mercredi 1er mars :

Aubane : CA U16 SL Les Carroz, REPORTE.

Aubane, Malo, Matilin, Alanis, Jade, Emilie, Théa : 13h30/16h30 Slalom. RDV 12h45 au local. PRENDRE SKIS D'ENTRAINEMENT.

Audran, Raphael, Mathis, Arthur, Johana, Gael x2, Tristan : avec Guillaume. Entrainement 9h/12h. Slalom. RDV 8h15 au local. PRENDRE SKIS D'ENTRAINEMENT. (ABS : GAEL R., RAPHAEL)

Roland, Gabriel, Camille, Angelin, Noa, Roman, Edgar : avec JF. Entrainement 13h30/16h30 Slalom. RDV 12h45 au local. PRENDRE SKIS D'ENTRAINEMENT. (ABS : CAMILLE)

Mardi 28 février :

Audran, Raphael, Mathis, Arthur, Johana, Gael x2, Tristan : avec Guillaume. Entrainement 9h/12h. Slalom Sommand. RDV 8h15 au local. (ABS : Raphael, Johana)

Roland, Gabriel, Camille, Angelin, Noa, Roman, Edgar : avec JF. Entrainement 9h/12h. Slalom Sommand. RDV 8h15 au local.

Aubane, Malo, Matilin, Alanis, Jade, Emilie, Théa : avec Vincent. Entrainement physique 10h/12h. RDV 10h au dojo.

Lundi 27 février :

Aubane, Malo, Matilin, Alanis, Jade, Emilie, Théa : avec Vincent (SL + GS)

Audran, Raphael, Mathis, Arthur, Johana, Gael x2, Tristan : avec Guillaume (SL, GS facultatif, retour possible à 12h) (ABS : GAEL R)

Roland, Gabriel, Camille, Angelin, Noa, Roman, Edgar : avec JF (SL + GS)

Entrainement 9h/12h SL + 12h/14h GS.

RDV 8h15 au local, prévoir picnic.

Ne pas oublier votre forfait. PRENDRE SKIS D'ENTRAINEMENT.

IMPORTANT : Besoin de 1 parent pour le déplacement : 1 pilote de bus pour faire le retour (départ 13h45 et descendre à 14h30). S'inscrire sur lien Doodle ci dessus

Dimanche 26 février :

U16 et U14 : repos.

Samedi 25 février :

U16 et U14 marqués en CA (Aubane, Malo, Matilin, Alanis, Jade, Emilie, Théa) : entrainement 9h/11h SL + 12h/14h GS, avec Vincent, Sommand/PrazdeLys. RDV 8h15 au local. Ne pas oublier votre forfait. PRENDRE SKIS D'ENTRAINEMENT, affaires de GS et SL, picnic.

U16 et U14 (Angelin, Camille, Noa, Tristan, Mathis x2, Gael x2, Johana, Audran, Arthur, Roland, Gabriel, Roman, Edgar) : circuit de bronze, Flaine slalom, avec JF. RDV 7h20 au local

IMPORTANT : Besoin de 1 parent pour le déplacement course : 1 pilote de bus pour aller à Flaine avec JF). S'inscrire sur le lien Doodle ci dessus

Vendredi 24 février :

Aubane, Audran, Raphael, Arthur : repos.

U16 et U14 (Malo, Emilie, Matilin, Roland, Gabriel, Jade, Emilie, Théa, Roman, Edgar) : entrainement 13h30 / 16h30, avec Vincent. Discipline sera confirmé à 12h45, venir avec matos de GS et SL, Sommand. RDV 12h45 au local. Ne pas oublier votre forfait.

U16 et U14 (Angelin, Camille, Noa, Tristan, Mathis x2, Gael x2, Johana) : repos.

Jeudi 23 février :

Aubane : Coupe d'argent U16, SG Megeve, avec Vincent. Rdv 7h20 au local.

Malo, Emilie : Duel Tour Savoie Mont Blanc, parallèle à Chatel, avec Jeremy Morillon. Rdv 13h à Taninges, office du tourisme.

U16 et U14 (Angelin, Camille, Noa, Tristan, Mathis x2, Gael x2, Johana) : entrainement 11h / 14h, avec JF. Slalom Sommand. RDV 10h15 au local. Ne pas oublier votre forfait. (ABS : GAEL R)

U16 et U14 (Arthur, Audran, Raph, Matilin, Roland, Gabriel, Jade, Emilie, Théa, Roman, Edgar) : repos.

IMPORTANT : Besoin de 1 parent pour le déplacement : 1 pilote de voiture pour monter à 10h15 et retour 14h). S'inscrire sur le lien Doodle ci dessus

Mercredi 22 février :

Raphael, Audran, Arthur, Aubane : Coupe d'argent U16, SG Megeve, avec Vincent. Rdv 7h15 au local.

U14 (Malo, Matilin, Roland, Gabriel, Jade, Emilie, Alanis, Théa, Roman, Edgar) : entrainement 11h / 14h, avec JF. Slalom Sommand. RDV 10h15 au local. Ne pas oublier votre forfait.

U16 et U14 (Angelin, Camille, Noa, Lucas, Tristan, Mathis x2, Gael x2, Johana) : repos.

Mardi 21 février :

U16 et U14 (Angelin, Camille, Noa, Tristan, Mathis x2, Gael x2, Johana) : entrainement 9h / 11h30, avec JF. Slalom Sommand. RDV 8h15 au local. Ne pas oublier votre forfait. (ABS : GAEL R, CAMILLE)

U16 et U14 (Aubane, Arthur, Audran, Raph, Malo, Matilin, Roland, Gabriel, Jade, Emilie, Théa, Roman, Edgar) : repos.

IMPORTANT : Besoin de 1 parent pour le déplacement : 1 pilote de voiture pour monter à 8h15 et retour 12h15). S'inscrire sur le lien Doodle ci dessus

Lundi 20 février :

U16 qualifiés en CA : Aubane, Audran, Arthur : entrainement 9h / 12h, avec Karine. GS Praz de Lys. RDV 8h15 au local pour prendre vos skis de course (clefs dans la boite à l'hôtel). Ne pas oublier votre forfait. PRENDRE SKIS D'ENTRAINEMENT. IMPORTANT : Besoin de 1 parent pour le déplacement : 1 pilote de voiture pour faire l'aller / retour (départ 8h15 et descendre à 12h).

U16 et U14 : entrainement 11h30 / 14h, avec JF. GS Praz de Lys, avec JF. RDV 10h30 au local. Ne pas oublier votre forfait. PRENDRE SKIS D'ENTRAINEMENT.

IMPORTANT : Besoin de 1 parent pour le déplacement : 1 pilote de bus pour faire l'aller / retour (départ 10h30 et descendre à 14h). S'inscrire sur lien Doodle ci dessus

Malo, Matilin, Gabriel, Roland : Coupe d'argent U14, SG Avoriaz, avec Vincent. Attention : ski libre puis 2 courses à la suite. Prévoir gourde, en cas, picnic. Rdv 7h30 au local. Programme : http://www.ski74.fr/sites/default/files/common/programme_course_super_g_arare_19_fevrier_2017.pdf

Dimanche 19 février :

U16 et U14 ayant marqué en CA : Aubane (ouverture Planey), Raphael (repos), Malo et Matilin (ouverture Brasses et SL Guillaume)

U16 et U14 n'ayant pas marqué en CA : circuit de bronze, GS Praz de Lys, avec JF. RDV 8h au local. Ne pas oublier votre forfait. PRENDRE SKIS D'ENTRAINEMENT. Besoin d'un parent pour le 2e bus.

Emilie, Alanis, Jade, Théa : Coupe d'argent U14, SG Avoriaz, avec Vincent. Attention : ski libre puis 2 courses à la suite. Prévoir gourde, en cas, picnic. Rdv 7h30 au local. Programme : http://www.ski74.fr/sites/default/files/common/programme_course_super_g_arare_19_fevrier_2017.pdf

Samedi 18 février :

U16 et U14 ayant marqué en CA : Aubane, Raphael, Malo, Matilin, Emilie, Alanis, Jade : SG Praz de Lys, avec Vincent. RDV 8h15 au local. Ne pas oublier votre forfait. PRENDRE LES SKIS D'ENTRAINEMENT

U16 et U14 n'ayant pas marqué en CA : circuit de bronze, slalom à Sommand, avec JF. RDV 8h au local. Ne pas oublier votre forfait.

Vendredi 17 février :

SSS Taninges : Gael, Emilie, Edgar, Tom, Alanis, Khiara: 13h30 / 16h30. GS Praz de Lys, avec Vincent. RDV 12h40 au local ou 13h au collège. Ne pas oublier vos forfaits.

Jeudi 16 février :

SSS Boege 4e/3e : Arthur, Johana, Malo, Théo, Théa, Roman, Alanis, Khiara : GS Praz de Lys, avec JF. RDV 12h40 au collège. Ne pas oublier vos forfaits.

SSS Boege 6e : Manon, Lola, Téo, Maelys, Andreanne, Axel, Mathias, Quentin : ski de fond avec le collège.

Mercredi 15 février :

Malo, Roland, Gabriel, Matilin, Emilie, Alanis, Théa, Jade : 13h30 / 16h30. SG Les Brasses, avec Vincent. RDV 13h au local ou 13H25 AUX PLACES.

2001, 2002, 2003, 2004 : 14h / 17h. SL Sommand, avec JF. RDV 13H15 au local. BESOIN d'un parent pour conduire le bus rouge.

Mardi 14 février :

Lundi 13 février :

Aubane, Alanis, Khiara : SG les Brasses, avec Vincent. RDV 8H30 au local

Dimanche 12 février :

U16 et U14 : 9h/12h, Slalom les Brasses, avec Guillaume. RDV 8h30 au local pour prendre vos skis de course. Si vous ne passez pas au club, trouvez quelqu'un qui récupère vos skis à 8h30.

Malo, Gabriel, Roland, Matilin : Coupe d'argent U14, slalom Megeve, avec Vincent . Rdv 7.45 au local.

Alanis, Emilie, Théa, Jade : Coupe d'argent U14, slalom Chamonix, avec Pierre. Rdv14.45 au local. 1ère manche à 17H45.

Samedi 11 février :

Malo, Gabriel, Roland, Matilin : Coupe d'argent, géant La Clusaz, avec Alex. Rdv 7h20 au local.

Alanis, Emilie, Théa, Jade : Coupe d'argent, géant Gd Bornand avec Vincent. Rdv 7h20 au local.

U14, Aubane, Mathis L, Arthur : flèche aux Brasses en autonomie. RDV 8h30 au local pour prendre vos skis de GS (et SL pour les U16). Premier départ 9H45.

U14 et U16 : 13h30/16h30, slalom à Sommand avec JF. RDV 12h45 au local. BESOIN D'UN PARENT POUR CONDUIRE LE 2e BUS. Prendre protections de SL, gourde.

Vendredi 10 février :

SSS Taninges : Gael, Emilie, Edgar, Tom : 13h30 / 16h30 aux Brasses, libre SG avec Vincent. RDV 13h au local. Retour au local après le ski. J'amène les skis de SG. (Abs : Gael R)

Jeudi 9 février :

SSS Boege 4e/3e : Arthur, Johana, Malo, Théo, Théa, Roman : repos.

SSS Boege 6e : Manon, Lola, Téo, Maelys, Andreanne, Axel, Mathias, Quentin : 13h30 / 16h30 aux Brasses, géant ou slalom avec Adrien. RDV 12h40 au collège. Retour au local après le ski.

Mercredi 8 février :

Mathis G, Gael, Arthur, Gael, Johana, Camille, Théo, Angelin, Noa : 14h30 / 17h. Slalom aux Places avec JF. RDV 14h25 aux places. Skis de course seront dans le bus gris. Prendre protections de SL, gourde. (Abs : Gael R)

Emilie, Malo, Gabriel, Roland, Jade, Romain, Théa, Roman, Edgar, Matilin : 13h30 / 16h. Slalom à Sommand avec Vincent. RDV 12h50 au local. Prendre protections de SL, gourde

Entretiens mi saison : Romain, Edgar.

Mardi 7 février :

Lundi 6 février :

Aubane : SL Sommand, avec Vincent. RDV 8h15 au local

SSS Taninges : Edgar, SL Sommand, avec Vincent. RDV 12.45 au collège

Entretiens mi saison : Théa, Johana

Dimanche 5 février :

U16 et U14 :

réveil musculaire facultatif : pour les volontaires U14 et U16, réveil musculaire au dojo de 7h45 à 8h15. Venir en tenue de ski, sans la combi, mais avec short ou survet. (Malo, Alanis, Jade, Roman, Matilin, Théo, Noa, Tristan, Aubane, Arthur)

9h/12h, Slalom Les Brasses avec JF et Vincent. RDV 8h30 au local. Prendre skis d'entrainement, gourde et protections.

Malo, Gabriel, Roland, Matilin : Coupe d'argent U14, géant La Clusaz. REPORTÉ

Alanis, Emilie, Théa, Jade : Coupe d'argent U14, slalom Megeve. REPORTÉ

Entretiens mi saison : Alanis, Aubane, Roman, Malo, Matilin, Gabriel, Raphael

Samedi 4 février :

U16 : snowboard, Les Brasses, avec Guillaume. RDV 9h en haut du baby. Il faut louer votre matériel à Chaine d'or ou ailleurs.

Malo, Gabriel, Roland, Matilin : Coupe d'argent, slalom Megeve, avec Vincent . Rdv 7.35 au local. Course confirmée ou annulée demain matin à 7h.

Alanis, Emilie, Théa, Jade : Coupe d'argent, géant Gd Bornand. REPORTÉ : Entrainement u14

U14 : 12h/15h, Les Brasses avec JF. Prendre skis d'entraînement.

Vendredi 3 février :

SSS Taninges : Gael, Emilie, Edgar, Tom : 13h30 / 16h30 aux Brasses, libre SG avec Vincent. RDV 13h au local. Retour au local après le ski. J'amène les skis de SG.

Jeudi 2 février :

SSS Boege : Arthur, Johana, Malo, Théo, Théa, Roman : 13h30 / 16h30 aux Brasses, géant avec JF. RDV 12h40 au collège. Retour au local après le ski.

SSS Boege 6e : Manon, Lola, Téo, Maelys, Andreanne, Axel, Mathias, Quentin : 13h30 / 16h30 aux Brasses, géant avec Adrien. RDV 12h40 au collège. Retour au local après le ski.

Mercredi 1er février :

2001, 2002, 2003, 2004 : 13h30 / 16h30 aux Brasses. Slalom, prendre protections. RDV 13h au local pour prendre vos skis de course (8 places dans le bus). Si vous ne passez pas au club, trouvez quelqu'un qui récupère vos skis à 13h.

Mardi 31 janvier :

Lundi 30 janvier :

SSS Taninges : Edgar, SL Sommand, avec Alex.

Dimanche 29 janvier :

U16 qui n'ont pas marqué en CA et U14 non qualifiés en CA : circuit de Bronze, Sixt, slalom 2 manches, avec JF. RDV 7h30 au local.

Raphael, Malo, Gabriel, Roland, Matilin, Aubane, Alanis, Emilie, Théa : entrainement 9h/12h, sommand, slalom, avec Jerome. BESOIN d'un parent pour conduire le bus rouge et faire l'aller et le retour de l'entrainement. RDV 8h15 au local. Infos par mail

Samedi 28 janvier :

U16 qui n'ont pas marqué en CA et U14 non qualifiés en CA : circuit de Bronze, Les Brasses, géant 2 manches. RDV 8h30 à Chaine d'or pour récupérer vos skis dans le bus. Puis RDV 8h40 à Bonnatrait, on se retrouve dans l'aire de départ pour la reco.

Raphael, Malo, Gabriel, Roland, Matilin : ouverture de la première manche puis lissage. RDV 9h au départ pour reco en autonomie. Puis lissage jusqu'à 14h. Skis de course dans le bus

Aubane, Alanis, Emilie, Théa : ouverture de la 2e manche, RDV 9h45 pour les lissages. Puis RDV à la fin de 1ère manche pour reco en autonomie. Puis lissage jusqu'à 14h. Skis de course dans le bus

Vendredi 27 janvier :

SSS Taninges : Gael, Romain, Edgar, Tom : GS Brasses, RDV 13h au local ou 13H30 à Chaine D'Or, avec Vincent

Jeudi 26 janvier :

Audran, Raphael : Coupe d'argent U16, SL Chamonix. Rdv à confirmer. Programme : http://www.ski74.fr/sites/default/files/common/programme_coupe_dargent_u16_gars_2017.pdf

SSS Boege : Arthur, Johana, Malo, Théo, Théa, Roman : 13h30 / 16h30 aux Brasses, géant avec JF. RDV 12h40 au collège. Retour au local après le ski.

SSS Boege 6e : Manon, Lola, Téo, Maelys, Andreanne, Axel, Mathias, Quentin : 13h30 / 16h30 aux Brasses, géant avec Adrien. RDV 12h40 au collège. Retour au local après le ski.

Mercredi 25 janvier :

Aubane : Coupe d'argent U16, SL Chamonix, avec Jojo. Rdv à confirmer. Programme : http://www.ski74.fr/sites/default/files/common/programme_coupe_dargent_u16_filles_2017.pdf

Malo, Alanis : qualification pour les sélections françaises de la Topolino et Pokal Cup. 3 manches GS et 3 manches SL, Flaine, avec Vincent. RDV 7h30 au local.

SSS U14 : Emilie, Jade, Théa, Roman, Edgar, Matilin, Angelin, Noa : repos

Mathis G, Gael L, Arthur, Johana, Gael R, Gabriel, Camille, Roland, Romain, Théo, Nina : 14h30 / 17h aux Brasses. Slalom, avec JF. RDV 14h20 à Chaine D'Or. Skis de course seront dans le camion.

Mardi 24 janvier :

SSS Taninges : Gael, SL Sommand, avec Alex. RDV 8h15 au local pour récupérer tes skis de SL, prendre protections

SSS Taninges : Emilie, repos.

SSS Boege : Malo : repos. Séance perso étirements et gainage à la maison.

SSS Boege : Arthur, Johana, Théo, Théa, Roman, Romain, Jade, Matilin, Noa, Nina, Angelin, Khiara : GS Les Brasses, avec Vincent. Prendre protections de GS. RDV 8h30 au local et retour collège pour 12h20.

Lundi 23 janvier :

SSS Taninges : Edgar, SL Sommand, avec Alex.

Dimanche 22 janvier :

U14 : coupe de Bronze, GS Morillon. Sélection 3 manches. RDV 7h45 au local, avec Vincent

U16 : repos

Samedi 21 janvier :

Aubane : Coupe d'argent U16, GS Morillon. Rdv 7h50 au local, avec Vincent

Raphael, Audran : Coupe d'argent U16, GS Chatel. Rdv 7h au local de Mieussy, avec Alex

U14 : coupe de Bronze, SL Sixt. Sélection 3 manches. RDV 7h30 au local, avec JF

U16 : 9h / 12h aux Brasses, avec Guillaume. Slalom, prendre protections. RDV 8h20 au local pour récupérer vos skis puis 8h40 à Chaine d'Or pour aller tracer.

Vendredi 20 janvier :

Aubane : Coupe d'argent U16, GS Morillon. Rdv 7h50 au local, avec Vincent

SSS Taninges : Gael, Emilie, Edgar, Tom : GS Brasses, RDV 13h30 à Chaine D'Or, avec Adrien

Jeudi 19 janvier :

SSS Boege : Arthur, Johana, Malo, Théo, Théa, Roman : 13h30 / 16h30 aux Brasses, géant avec JF. RDV 12h40 au collège. Retour au local après le ski.

SSS Boege 6e : ski de fond avec le collège.

Mercredi 18 janvier :

2001, 2002, 2003, 2004 : 13h30 / 16h30 aux Brasses. Slalom, prendre protections. RDV 13h au local pour prendre vos skis de course (8 places dans le bus). Si vous ne passez pas au club, trouvez quelqu'un qui récupère vos skis à 13h. (Abs : Romain )

Mardi 17 janvier :

Raphael, Audran : Coupe d'argent U16, SL Morzine. Rdv 7h45 au local de Mieussy

SSS Taninges : Gael, GS Morillon, avec JF et Vincent. RDV 7h40 au local. Prendre protections de GS

SSS Taninges : Emilie, GS Morillon, avec Vincent. RDV 12h45 au collège. Prendre protections de GS

SSS Boege : Arthur, Johana, Malo, Théo, Théa, Roman, Romain, Jade, Matilin, Noa, Nina, Angelin, Alanis, Khiara : GS Morillon, avec JF et Vincent. RDV 7h40. Prévoir un picnic (vu avec le collège) et prendre protections de GS.

Lundi 16 janvier :

Raphael, Audran : Coupe d'argent U16, SL Morzine. Rdv 7h50 au local

Dimanche 15 janvier :

Raphael, Audran : Coupe d'argent U16, SL Morzine. ANNULE : entrainement aux Brasses.

2004, 2003, Johana : SL aux Brasses (Chaine d'Or), 9h/12h, avec JF et Vincent. Prendre protections et skis d'entrainement. RDV 8h15 au local pour prendre vos skis de course (8 places dans le bus). Si vous ne passez pas au club, trouvez quelqu'un qui récupère vos skis.

Malo, Gabriel, 2002, 2001 : SL aux Brasses (Verrets), 9h/12h, avec Guillaume. Prendre protections et skis d'entrainement. RDV 8h15 au local pour prendre vos skis de course (8 places dans le bus). Si vous ne passez pas au club, trouvez quelqu'un qui récupère vos skis. RDV 8H40 à Chaine d'Or pour aller tracer avant l'ouverture. Abs : Gael R, Nina

Samedi 14 janvier :

Aubane : Coupe d'argent U16, SL les Carroz. Rdv 7h55 au local

2004 : SL aux Brasses, 9h/12h, avec JF. Prendre protections et skis d'entraînement . RDV 8h15 au local pour prendre vos skis de course (8 places dans le bus). Si vous ne passez pas au club, trouvez quelqu'un qui récupère vos skis. Abs : Nina

2003, 2002, 2001 : ski libre aux Brasses 13h/16h. Prendre skis d'entrainement. Rdv à Chaîne d'or à 12H55

Vendredi 13 janvier :

Aubane : Coupe d'argent U16, SL les Carroz. Rdv 7h55 au local

SSS Taninges : Edgar, Tom : SL Sixt, RDV 8h30 au Pont du Risse. Journée avec Adrien

SSS Taninges : Emilie, Gael : SL Sixt, RDV 13h30 à Sixt. 13h30/16h30, avec Adrien

Jeudi 12 janvier :

SSS Taninges : Edgar, Tom : SL Sixt, RDV 8h30 au Pont du Risse, avec Jerome.

SSS Boege : Johana, Arthur, Théa, Jade, Malo : course des sections sportives. SL Morzine

SSS Boege : Théo, Roman : 13h30 / 16h30 aux Brasses, avec Adrien, SL. RDV 12h40 au collège

Mercredi 11 janvier :

2001, 2002, 2003, 2004 : 13h30 / 16h30 aux Brasses. Libre en SL. RDV 13h au local pour prendre vos skis de course (8 places dans le bus). Si vous ne passez pas au club, trouvez quelqu'un qui récupère vos skis à 13h.

Mardi 10 janvier :

SSS Taninges : Edgar, Tom : SL sixt. RDV 8h30 au Pont du Risse, avec Adrien

SSS Taninges : Gael : SL sixt. RDV 8h15 au local, avec Adrien.

SSS Taninges : Emilie : SL sixt. RDV 12h45 au collège, avec Adrien.

SSS Boege : Arthur, Johana, Théo, Malo, Théa, Roman, Romain, Jade, Matilin, Lucas, Noa, Nina, Angelin : SL sixt. RDV 8h15 au local. (Abs : Lucas, Nina)

Lundi 9 janvier :

SSS Taninges : Edgar, Tom : SL sixt. RDV 8h30 au Pont du Risse, avec Vincent .

Dimanche 8 janvier :

Alanis, Emilie, Malo, Romain : Kandahar Junior, Courmayeur, avec Vincent. Slalom, prendre protections de SL. RDV 7h au local.

Mathis G, Tristan, Gael L, Arthur, Gael R, Aubane, Gabriel, Théo, Roland, Lucas, Noa, Jade, Théa, Roman, Edgar, Matilin : Coupe de France citadine, Les Arcs, GS avec JF.

Mathis L, Audran, Raphael : repos

Samedi 7 janvier :

Alanis, Emilie, Malo, Romain : Kandahar Junior, Les Grands Montets, avec Jean Marcel (Mieussy). Géant, prendre protections de GS. RDV 7h10 au local de Mieussy.

Mathis G, Tristan, Gael L, Arthur, Gael R, Gabriel, Théo, Roland, Lucas, Noa, Jade, Théa, Roman, Edgar, Matilin : Coupe de France citadine, Les Arcs, GS avec JF.

Mathis L, Aubane, Audran, Raphael, Arthur, Gael R: coupe de bronze, Flaine, SL, avec Vincent . RDV 7h30 au local.

Vendredi 6 janvier :

Alanis, Emilie, Malo, Romain : Kandahar Junior, Chamonix. Géant Pro (skis de SL, protections de GS). RDV 12h45 au local, avec Adrien. Programme envoyé par mail. Penser à prendre vendredi vos skis de GS pour samedi.

Mathis G, Tristan, Gael L, Gabriel, Théo, Roland, Lucas, Noa, Jade, Théa, Roman, Edgar, Matilin : Coupe de France citadine, Les Arcs, avec JF. 2 GS samedi et dimanche. Prévoir 2 picnics, protections de GS. Hébergement en demi pension à Seez : PETIT SAC ! RDV 17h au local.

Jeudi 5 janvier :

SSS Boege 4e, 3e + Alanis : géant à Chatel, avec JF. RDV 12h20 au collège. Prendre protections de géant, skis d'entrainement, picnic. Retour au local après le ski

Mercredi 4 janvier :

13h30/16h30, slalom à Sixt. RDV 12h45 au local. Prendre protections.

Nous avons besoin de 2 parents pour faire les navettes, merci de répondre par mail.

Mardi 3 janvier :

SSS Taninges matin : Gael, slalom à Sixt avec Alex. RDV demain matin au local pour récupérer tes skis de SL (7h15) et prendre ceux d'Emilie. Prendre protections.

SSS Taninges AM : Emilie, slalom à Sixt avec Jerome. Gael amène tes skis au collège. Prendre protections.

SSS Boege 5e, 4e, 3e + Alanis : slalom à Chatel, avec JF et Vincent. RDV 7h20 au local. Prendre protections + picnic. Retour au collège après le ski et le picnic (vu avec le collège)

Lundi 2 janvier :

2001, 2002 : course aux Carroz annulée

2001, 2002, 2003, 2004 : repos. Séance physique perso (20 min gainage, 20 min étirements), exemples sur site.

Dimanche 1er janvier : repos

Meilleurs voeux pour 2017 et plein de réussite dans vos projets !

Samedi 31 décembre:

2001, 2002 : course à Flaine annulée

2001, 2002, 2003, 2004 : Slalom à Avoriaz : 7h / 11h (7h / 9h dans les piquets (4 ou 5 manches) puis libre jusqu'à 11H). RDV 6h au local, prendre protections. (Abs : Camille, Nina, Angelin)

Vendredi 30 décembre:

2001, 2002, 2003 : prep physique au dojo. 16h / 17h. gourde, tenue propre, chaussures extérieures (Abs : audran, raphael, mathis L, Gael, Gabriel, Camille)

2004 : prep physique au dojo. 15h / 16h. gourde, tenue propre, chaussures extérieures

Théa, Nina, Matilin, Roman, Lucas, Noa : ski libre / SL à Pralognan. Prendre skis d'entraînement, picnic, avec Adrien et JF. RDV 7h30 au local de Viuz. Tarif : 25 euros.

Jeudi 29 décembre: repos

Mercredi 28 décembre:

2001, 2002, 2003, 2004 à Pralognan : 2e jour : SL. Il ne s'agit pas d'un stage "détente" mais d'un stage d'entraînement pour le ski de compétition. Chaque virage de chaque piste sera important et tout comportement inapproprié sera sanctionné par un retour immédiat à la maison, à la charge des parents.

Mathis G, Gael R, Théa, Angelin, Nina : ski libre au Grand Bornand, avec Guillaume. RDV 7h45 au local de Viuz. Important : confirmer votre participation par mail à interclubdesbrasses@gmail.com (infos sur la page U18)

Mardi 27 décembre:

2001, 2002, 2003, 2004 à Pralognan : RDV 8h20 au local de Viuz. Départ pour les 2 jours (1er jour : GS). Prévoir affaires de GS, affaires de SL, une tenue de sport, gourde, croquettes, 2 picnics pour le midi. Ne pas prendre de valise : un petit sac suffit avec repas, tenue de sport, affaires de toilettes. Il ne s'agit pas d'un stage "détente" mais d'un stage d'entraînement pour le ski de compétition. Chaque virage de chaque piste sera important et tout comportement inapproprié sera sanctionné par un retour immédiat à la maison, à la charge des parents.

Mathis G, Gael R, Théa, Angelin, Nina : repos

Lundi 26 décembre: repos

Dimanche 25 décembre: Joyeux Noel !

Samedi 24 décembre:

2001, 2002, 2003, 2004 : ski libre à Avoriaz. RDV 7h45 au local de Viuz. Pas besoin des skis d'entrainement ni casse croute, ski de 9h à 13h30, retour vers 14h30.

parent pilote : merci Bruno.

Vendredi 23 décembre:

2001, 2002, 2003, 2004 : repos. Séance physique perso (20 min gainage, 20 min étirements), exemples sur site.

Jeudi 22 décembre:

2001, 2002, 2003, 2004 : ski libre à Avoriaz. RDV 7h45 au local de Viuz avec les skis d'entrainement affutés et le casse croute, retour vers 17h00. (Abs : raph, gael l, Angelin, Nina, Alanis)

parent pilote : merci Bruno.

Mercredi 21 décembre:

2001, 2002, 2003 : prep physique au dojo. 15h30 / 17h. gourde, tenue propre, chaussures extérieures (Abs : raphael, gael L)

2004 : prep physique au dojo. 14h / 15h30. gourde, tenue propre, chaussures extérieures (Abs: Gabriel, Angelin, Alanis, Romain)

Mardi 20 décembre:

Mathis G, Audran, Aubane, Arthur, Gael, Johana, Emilie, Malo, Jade, Romain, Théa, Roman, Edgar, Matilin : ski libre à Avoriaz. RDV 7h45 au local de Viuz avec les skis d'entrainement affutés et le casse croute, retour vers 17h00. (Vincent) Abs : Gabriel, Alanis.

ski à Avoriaz pour le groupe de JF,( Camille, Theo, Roland, Angelin, Lucas, Nina, Noah, Tristan, mathis L, Gael L ) RDV 7h45 au local de Viuz avec les skis d'entrainement affutés et le casse croute, retour vers 17h00.

parent pilote : Gaetan. merci !

Lundi 19 décembre: repos

Dimanche 18 décembre :

Mathis G, Audran, Aubane, Arthur, Emilie, Malo, Jade, Romain, Théa, Roman, Edgar, Matilin : slalom citadine, Les Arcs (Vincent)

Raphael, Tristan, Mathis L, Gael, Johana, Gael R, Gabriel, Camille, Théo, Roland, Angelin, Lucas, Nina, Noa, Alanis : préparation physique, 10h/12h. Infos à suivre (Jean Franck) prep physique avec JF, RDV a 10h00 devant l'église de Bogève. ( JF )

Samedi 17 décembre :

Mathis G, Audran, Aubane, Arthur, Emilie, Malo, Jade, Romain, Théa, Roman, Edgar, Matilin : slalom citadine, Les Arcs (Vincent)

Raphael, Tristan, Mathis L, Gael, Johana, Gael R, Gabriel, Camille, Théo, Roland, Angelin, Lucas, Nina, Noa, Alanis : Ski libre a Avoriaz, RDV 7h30 au local avec le materiel ski entrainement geant et casse croute, retour VERS 17h00. Nous avons besoin de 2 vehicules ( 3 places / voiture ) pour le transport. en cas de besoin, tel JF: 06 40 69 36 14. (Jean Franck et Adrien). nous avons les 2 camions samedi, nous n'avons normalement pas besoin de voitures. absents : Gabriel, Gael L, Raphael, Roland, Lucas.

Vendredi 16 décembre :

Mathis G, Audran, Aubane, Arthur, Emilie, Malo, Jade, Romain, Théa, Roman, Edgar, Matilin : RDV 16h30 au local à Viuz. Départ pour courses citadines (2 slaloms). Prendre protections, gourde, croquettes. Hébergement en pension complète. (Pas besoin de duvet). Vous partez 2 jours, pas besoin de prendre une valise pour 6 jours ! (Vincent)