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Publié par Interclub des Brasses

Toutes les infos pour les enfants nés en 2007 et 2008

Toutes les infos pour les enfants nés en 2007 et 2008

Les groupes U10

Le planning prévisionnel U10

Bilan fin de saison groupe Lydiane

 

Merci à tous ceux de mon groupe qui ont demandé un bilan de fin de saison de s'inscrire sur le doodle.

 https://doodle.com/poll/3u3pwn75vigtyktu

 

Saison 2016/2017 :

Infos : 

ci dessus le planning U10 ainsi que les différents groupes. Le planning est donné à titre indicatif et peut être soumis à modifications.

Les groupes pourront être modifiés par les entraîneurs.

Les coachs référents : Chloé, Jacky, Lydiane.

 

Samedi 25/03 : Ski à Flaine pour tous les U10 et les U12 non qualifiés aux coqs d'or.

RDV 8h15 local de Viuz / retour 15h environ

Pour finir la saison tous ensemble, nous partons faire une sortie de ski à Flaine. Tarif enfant 15 euros.

Prévoir ski (entrainement, double spat ..... ce que vous voulez !!!), pique-nique, gourde.

Nous avons besoin de connaître la présence des enfants et surtout la disponibilité des parents car nous avons besoin de voitures. 

Merci de remplir le doodle pour que nous puissions organiser cette sortie au mieux en cliquant sur le lien ci dessous : 

http://doodle.com/poll/b9ydihh7khhupqgx

Lydiane

 

 

 

Mercredi 22/0313h/15h, skis d'entrainement

Pour tous ceux qui ont loupé le RDV pour rendre les skis course + slalom, merci de les apporter impérativement à l'entrainement demain : Louise, Maëlle, Louis, Romane, Paul, Baptiste.

 

MARDI 21 MARS : pour tous les U10

Déposer les skis de courses et les skis de slalom au local de Bogève pour 17h30.

 

Dimanche 19/03 :  Fête du ski. Skis de slalom pour tous les U10. RDV 9h30 en haut du 4 places (avec Chloé et Guillaume).

Samedi 18/03 : 

U10-2007 : Course à Sommand, parcours technique. Prendre les skis de géant. RDV 8h au local de Viuz en Sallaz.

U10-2008 : Repos

 

Mercredi 15/03 : test technique : 13h/16h, skis de course (géant). RDV 12h50 devant l'ESF. U10 (2007) avec Jean-Franck et Adrien, U10 (2008) avec Jacky et Lydiane

 

Dimanche 12/03 :  U10 (Tous) : Course aux Brasses. RDV 8h40 devant l'ESF (dorsale, casque, skis de slalom, pique nique).

 

Pour tous les U10 : Récupération des skis samedi 11/03 à 17h30.

 

Mercredi 08/03 :  Retour à 3 groupes

Groupes Jacky et Lydiane : skis de slalom

Groupe Chloé : skis de course + Chloé vous apportera en plus des skis de slalom.

Pour tous les U10 : Déposer les skis de slalom mercredi 08/03 à 17h30 au local de Bogève. Récupération des skis samedi 11/03 à 17h30.

 

 

Vacances de février : modification des groupes (2 groupes)

Groupe Jacky : groupe habituel + Céline, Yann, Corentin, Mathieu, Paul, Alexis

Groupe Lydiane : groupe habituel + Zélie, Baptiste, Louis-Emmanuel, Titouan, Hyppolite, Antoine

 

 

Dimanche 05/03 : 

U10-2007 : Course au Praz de Lys, RDV 7h40 au local de Viuz, encadrement Adrien (dorsale,casque, skis de course, pique nique). 

U10-2008 : Repos

 

Samedi 04/03 : 

U10 (Tous) : Repos ou possibilité de faire la flèche aux Brasses sous la responsabilité des parents (inscription dès demain à l'ESF  jusqu'à jeudi midi )

 

U10-2007 : Déposer les skis de course jeudi 02/03 à 17h30 au local de Bogève. Récupération des skis vendredi 03/03 entre 17h30 et 18h.

Groupe Lydiane : Déposer les skis de slalom jeudi 02/03 à 17h30 au local de Bogève.

 

Semaine du dimanche 26/02 au jeudi 02/03 :

Groupe Jacky : prendre les 2 paires de ski (entrainement + course)

Groupe Lydiane : skis de slalom 

 

A partir de jeudi 23/02 : Planning habituel pour tous les U10.

Mercredi 22/02 : La station nous ouvre les pistes dès 7h30 pour nos entrainements

Groupe Lydiane : entrainement 8h/11h, skis de course (entrainement vitesse). RDV 7h45 devant l'ESF. Je repasserai à l'ESF à 9h pour récupérer les enfants qui n'auraient pas pu monter pour 8h.

Groupe Jacky : planning habituel 

 

Samedi 18/02 : 12h-15h / skis d'entrainement 

Dimanche 19/02 : Course aux Brasses pour tous les U10. RDV 8h40 devant l'ESF (skis de course, dorsale, casque, pique-nique) avec Jacky et Lydiane.

Nous avons cours ESF à 12h donc si la course n'est pas terminée, Adrien (coach U12) prendra le relais avec les U10.

 

 

POUR TOUS LES U10  : RDV 16h30/17h30 JEUDI 16/02 au  CLUB DE BOGEVE POUR POSER LES SKIS DE COURSES . 

 

Mercredi 15/02 :   ski de course

 

Groupes Jacky/Lydiane : Récupération des skis au local de Bogève vendredi 10/02 entre 17h30 et 18h. Si vous ne pouvez pas les récupérer, arrangez-vous avec un autre parent.

Samedi 11/02 :

Groupe Chloé : entrainement/flèche. RDV 8h50 devant l'ESF.

Groupes Jacky/Lydiane : course aux Gets. Pas de bus. RDV 7h40 au local de Viuz (dorsale, casque, ski de course, pique nique).

 

 

Mercredi 08/02 :  pour les 3 groupes : skis de course

U10 (groupes Jacky/Lydiane uniquement) : déposer les skis de course au local de Bogève mercredi à 16h30.

 

Dimanche 05/02 :  COURSE ANNULEE

Entrainement 9h/12h : prendre skis d'entrainement.

 

 

Mercredi 01/02 : skis de course.

Nous récupérons les skis après l'entrainement (15h) pour les préparer pour la course de dimanche.

 

Dimanche 29/01

Groupe Jacky : 9h/12h, prendre skis de course.

 

Samedi 28/01

Groupes Chloé et Lydiane : 9h/12h, prendre les 2 paires de skis.

Groupe Jacky : repos

 

Mercredi 25/01 

Tous les U10 en ski course. 

 

Samedi 21/01

Tous les U10 en ski course.

 

A partir du samedi 07/01, la saison de ski commence aux Brasses.

Pour les entrainements, merci de suivre le planning initial.

Pour le dimanche 15/01 : la séance de ski de fond prévue sera remplacée par un entrainement (même horaire)

 

Lydiane

 

SAMEDI 07 JANVIER

BONSOIR A TOUS ,

Bonne nouvelle Les Brasses ouvrent un peu plus donc j'ai le plaisir de vous dire que demain l'entrainement se déroulera là haut !!!!

TOUS LES U10  RDV CHAINE D'OR  POUR SKIER DE 12H 15H

 

Chloé

 

Mercredi 04/01 : 13h30/16h30 ski aux Gets 

Merci de compléter le doodle en précisant le nombre de places disponibles dans vos voitures (tout est dans le doodle).

RDV 12h45 local de Viuz, retour 17h.

http://doodle.com/poll/it7x5ig8a8ifqgt5

 

Lydiane

 

Bonne Année !!

Lundi 02/01 : 14h/16h30 : Préparation physique en salle + retour vidéo

RDV 13h50 gymnase de Viuz

Prévoir baskets propres pour l'intérieur, gourde

 

 

Programme semaine du lundi 26/12 au dimanche 01/01/17

Samedi 31/12, dimanche 01/01 : REPOS

Vendredi 30/12 : ski aux GETS

Rdv 8h au club de Viuz avec pique nique (l'inscription Doodle reste valable. Pas de changement).

Retour 14h30

Lydiane

 

lundi 26/12, mercredi 28/12 : Ski au Grand Bornand

Forfait 4h : 18 euros

RDV 7h45 local de Viuz, retour vers 14h30/15h

Prévoir ski entrainement + pique nique

 

Afin d'organiser ces journées de ski, merci de compléter le sondage doodle (lien ci dessous) :

http://doodle.com/poll/5g4w72tdqi48rvvd

 Nous avons besoin de parents pour monter les enfants (tout est dans le doodle !).

Réponse au plus vite.

 

Merci et bon Noël à tous

Lydiane

 

Programme semaine du lundi 19 au samedi 24 décembre 2016

 

Lundi 19/12 : 10h/12h : Préparation physique : Randonnée

RDV parking de Chaîne d'Or / 9h50

Prévoir : gourde (avec porte gourde ou petit sac), barres céréales, baskets ou chaussures de marche

 

Mardi 20/12 : 10h/12h : Préparation physique en salle

RDV Gymnase de Viuz / 9h50

Prévoir : baskets propres pour l'intérieur, gourde

 

Mercredi 21/12 :  REPOS

 

Jeudi 22/12 : 13h30/15h30 : Ski de fond - biathlon (Et oui !!!!)

RDV 13h au Foyer de Plaine-Joux pour prendre le matériel (Jacky vous attendra au foyer) puis RDV 13h30 parking de Chaîne d'Or pour faire du fond/biathlon.

Si vous avez déjà votre matériel de fond, RDV directement à Chaîne d'Or.

Prévoir : gourde, barres + Baskets

 

Vendredi 23/12 :10h 12h  : Ski de fond - biathlon (Et oui !!!!)

RDV 9h50 Chaine d'or 

 

Samedi 24/12 : REPOS

 

Lydiane